暑い暑い毎日です。３５度以上の酷暑が１週間も続くと体もぐったりです。いつも運動療法の大切さを強調していますが、この時期は無理な外出はせず、お部屋でゆるーく体操するくらいで良いと思います。ストレスは万病のもとです。ことさら慢性疼痛を抱える方は日頃からストレスをうまく発散させるように工夫してください。
投稿日：2015/8/10
埼玉県さいたま市緑区三室1209-10
三室クリニックビル2F
三室クリニックビル2F
らびっとクリニック院長の医療雑話
8月の掲示板から
